Paavo Siljamki, un tercio del amado trío de baile Above & Beyond, lleva mucho tiempo practicando yoga, meditación, nutrición y otras diversas opciones de estilo de vida saludables, pero ninguna cantidad de perro hacia abajo podría haberlo preparado para el coronavirus.
Siljamki se enfermó gravemente de COVID-19 en marzo y experimentó dolores en el pecho tan intensos que se despertó sintiendo que le estaba dando un infarto. Una de las partes más difíciles, dice, fue pasar la experiencia solo. Pero a pesar de todo, siguió meditando y, finalmente, recuperó su salud hasta el punto de poder viajar desde su lugar en el Reino Unido hasta su casa en la naturaleza de Finlandia, donde Billboard Dance se encontró con él a través de un chat de video.
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La ubicación remota está muy lejos del Royal Albert Hall de Londres o del Radio City Music Hall de Nueva York, dos de los muchos lugares estimados en los que Above & Beyond estaba programado para tocar esta primavera y verano en una gira acústica que muchos en la escena de la danza y más allá de describir como algo sagrado. En cambio, el trío ha dejado de lado el LP Acoustic III que se suponía que saldría junto con la gira y, en cambio, se mantiene oculto y se enfoca en proyectos destinados a impactar positivamente al mundo durante un tiempo tenue.
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El lunes (11 de mayo), Above & Beyond lanzó una actualización de su álbum de música de meditación de 2019, Flow State . Habiendo obtenido más de 50 millones de transmisiones desde su lanzamiento en julio, la actualización de Flow State presenta cuatro nuevas meditaciones con música de Flow State , con charlas en español, árabe, mandarín y una nueva grabación en inglés de la colaboradora frecuente de A&B, Elena Brower.
Esta semana, el venerable sello de tríos Anjunabeats también organiza la Semana del Bienestar a través de su página de Twitch, con una programación que incluye baños de sonido, yoga, charlas de bienestar, sesiones de baile y más organizada por miembros de la familia A&B. Este verano, el grupo también lanzará la compilación Anjunabeats 15, que incluye material nuevo del sello discográfico y temas de Above & Beyond.
Aquí, Siljamki habla sobre la cancelación de la gira acústica, la lucha contra el coronavirus, cómo el yoga y la meditación lo han ayudado y cómo podrían ayudarte a ti también.
¿Cómo fue cuando los programas comenzaron a cancelarse?
Es casi una cosa de doble filo. He pasado por un par de años realmente desafiantes, por lo que, por un lado, estaba pensando: tal vez sea bueno tomar un respiro y hay un momento para descansar. Pero por otro lado, estábamos todos preparados para hacer nuestra gira acústica, que ha sido un gran proyecto. Sé lo duro que hemos trabajado en la música y también lo duro que han trabajado nuestros equipos para organizar la gira, y los fanáticos estaban emocionados por estos espectáculos.
Estábamos literalmente tocando en lugares como Radio City Music Hall y Royal Albert Hall y listos para hacer esto. Entonces fue como, No va a suceder. Fue un shock. No estoy muy seguro de en qué momento permitirán la reunión masiva. Es una gran incertidumbre. Simplemente no lo sabes. Estar bien con algo tan incierto es probablemente lo más difícil.
Dijiste que estos han sido unos años desafiantes para ti. ¿Por qué?
Creo que muchas personas llegan al punto de su vida en el que empiezan a preguntarse cuándo han logrado tanto y han estado haciendo algo durante mucho tiempo. Llegas a un punto en el que empiezas a tener estas grandes preguntas de ¿Por qué estamos haciendo esto? ¿De esto se trata realmente la vida? Cuando has logrado tanto, ¿qué es lo siguiente que logras? ¿Cuál es el próximo gran desafío para ti?
He tenido estas mega-enormes preguntas en mi plato todas a la vez y, en cierto modo, es un momento realmente genial para redescubrirme y pasar por todas esas cosas, pero me ha llevado a muchos cambios en mi vida personal. La transformación por la que estoy pasando es algo realmente desafiante, pero el mensaje de Above & Beyond siempre ha sido sigue tu corazón, sé tú mismo. Así que ahora, se está volviendo contra mí mismo. Es hora de que realmente analice esas preguntas y encuentre las respuestas.
¿Qué respuestas has encontrado hasta ahora?
Obviamente, algunas de las cosas han sucedido en mi vida personal, pero Flow State como álbum surgió de eso, porque proviene de esta idea de estar libre de cualquier género. Siento que los músicos se encasillan a sí mismos. Los medios también lo hacen, pero los músicos también pueden sentirse autolimitados. Ciertamente sentí que las cosas tenían que encajar en el espectáculo principal de A&B, y Flow State fue algo genial para pasar y darme cuenta de que, en realidad, como artistas, somos libres. Podemos hacer las cosas acústicas. Puede hacer estado de flujo . Si realmente ponemos nuestro corazón y alma en ello, la gente lo entenderá. De hecho, ha sido interesante ver cómo los proyectos acústicos y Flow State han atraído a la gente a la electrónica. Primero hacen cosas de yoga y luego terminan viniendo al espectáculo principal.
¿Has estado en cuarentena solo todo este tiempo?
Estuve en el Reino Unido durante unas cuatro semanas y media, en total aislamiento. Entonces me di cuenta de que en realidad, como soy finlandés y tengo una casa en Finlandia, podía ir a Finlandia. Habiéndome recuperado físicamente de la corona durante una semana y media, compré un vuelo y vine a Finlandia. He estado aquí en plena naturaleza continuando la curación bañándome en el lago helado y yendo a la sauna.
Me siento muy afortunado de tener estas dos casas y de haber podido viajar, porque la mayoría de los viajes están prohibidos en este momento. Todavía hay algunos vuelos entre Londres y Finlandia, y lo principal para mí era asegurarme de que había pasado suficiente tiempo para estar seguro de que ya no era infeccioso. Pero luego, cuando entré en Finlandia, también tuve que aceptar una cuarentena de dos semanas. Es divertido, porque la forma de vida aquí de todos modos es que si no quiero ver a alguien durante una semana, probablemente no lo haga. Este es el lugar perfecto para la cuarentena.
¿Sigue experimentando algún síntoma?
Me he quedado sin aliento de vez en cuando con más regularidad de lo normal. Creo que mis pulmones estaban bastante dañados, así que al principio, si salía a caminar, me quedaba sin aliento de inmediato. Pero poco a poco me he ido fortaleciendo y ahora puedo salir a trotar un poco.
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¿Cómo fue en el pico de su enfermedad?
Tenía dolores en el pecho muy, muy fuertes. Alrededor del día once, me desperté a las 5 am pensando que estaba teniendo un ataque al corazón. Tenía dolores de pecho severos e insoportables. Fue aterrador. Tuve mucho dolor físico, pero cuando lo multiplicas con el lado emocional de estar enfermo
Conozco a muchas personas que están enfermas con COVID-19, y muchas de ellas tienen que pasar por esto solas. Una cosa es tener a alguien allí para decir que todo va a estar bien, pero cuando solo tú tienes que lidiar con eso de forma aislada, eso fue realmente un desafío para mí. Me sentí mentalmente exhausto después de tres semanas de luchar contra ese miedo, pero al final salí y me siento muy afortunado de que no fuera peor de lo que era.
¿Cómo te cuidaste durante lo peor?
Realmente no hay ningún medicamento real, obviamente hay mucho debate sobre lo que funcionaría, pero en mi caso solo traté de comer muy bien y dormir mucho. Mis vecinos me estaban ayudando mucho, porque obviamente no podía ir de compras. En cierto modo, fue agradable ver cómo atrajo la amabilidad de las personas que viven a mi alrededor. La gente se registraba todos los días para ver cómo estaba y qué necesitaba. Eso fue algo realmente agradable a pesar de todo.
¿Eran cosas como la meditación o el yoga parte de la ecuación, o estabas demasiado enfermo?
Medito todas las mañanas durante 20 minutos cuando me despierto, y lo estaba haciendo a través de esto, y ciertamente ayudó. Parte de la meditación y el yoga es la conciencia corporal y darse cuenta de que hay mucho dolor. Estar bien con eso era parte de la práctica.
Como alguien que ha tenido coronavirus bastante en serio, ¿qué le gustaría que la gente sepa al respecto?
Siento que en este momento en el mundo, todas las personas quieren tomar una posición y tomar una decisión sobre algo, con respecto a quién está bien o mal. Ciertamente paso mucho tiempo viendo las noticias y tratando de entenderlas. Habiendo pasado por eso, diría que tal vez es hora de que todos nos demos cuenta de que no necesitamos saberlo todo. Lo de mi salud era incierto. No sabía cómo iba a ir. Tenía que estar bien con el hecho de que realmente no sabía lo que iba a pasar.
Simplemente se siente como si hubiera mucho miedo, incertidumbre y estrés en las personas. Todo el mundo está buscando un objetivo para su ira y miedo, y la política le dará un gran lugar para ello. Las teorías de la conspiración te darán un gran lugar para ello. Pelear con la gente te dará un gran lugar para ello.
Deseo que la gente sea consciente de que eso es lo que está sucediendo. Si algo que has leído en las noticias te hace enojar mucho, debes considerar si es esa cosa o si es tu propia ira la que está siendo multiplicada por esta cosa. Pregúntate si puedes ser más feliz mañana. Tal vez sea ver un poco menos de noticias o participar menos en ciertas cosas que afectan tu felicidad personal. Para mí personalmente, cuanto más feliz soy, mejor persona soy en la sociedad. Así que realmente tengo que elegir activamente lo que leo y hago.
¿Estás deseando volver a la carretera?
Realmente extraño viajar. Los últimos dos shows que tuvimos fueron en Singapur y Bali y fueron muy divertidos. Realmente no sé cuándo podremos empezar a pinchar de nuevo, pero tengo muchas ganas. Estoy listo.
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¿Cómo ha cambiado el bienestar tu vida y tu música?
He estado interesado en la meditación y el yoga desde que tengo memoria. Hace un par de años, tuve un agotamiento y teníamos un nuevo gerente de gira que resultó ser un profesor de yoga, y el yoga era algo que hacíamos dos o tres veces por semana durante la gira. Normalmente, si hago un recorrido en autobús de tres meses, estaría realmente exhausto por el y, en este recorrido en autobús por Common Ground, me sentía mejor al final que al principio. Básicamente estaba más fuerte y en mejor forma, sintiéndome mental y físicamente mejor al final.
Para mí, eso fue una señal de que puedo hacer cosas que tendrán un impacto positivo para mí y mi vida. Ahí es donde el yoga se convirtió en una parte mucho más integral de lo que hago. Y luego la meditación para mí, después de mi agotamiento, estaba deprimido y me ayudó a salir de esa depresión. Realmente vi de primera mano el poder de la meditación como una práctica regular, no como algo que haces durante dos horas cada dos semanas, sino incluso unos minutos todos los días. Realmente vi cómo eso me ayudó y todavía me está ayudando. Los días que medito son mejores que los días que no lo hago. Es tan simple como eso.
¿Qué se siente al hacer estas contribuciones a la escena electrónica, que es conocida por la fiesta?
Incluso desde los años 90 cuando me metí en la música dance, al menos mi opinión personal ha sido la fiesta informada, sabiendo que si haces esto, así es como te va a afectar. Veo que el bienestar, el yoga y la meditación te preparan para pasar un mejor momento cuando sales. Si estás más en forma y saludable y te sientes mejor con todo, entonces vas de fiesta, es aún mejor. Puedes decir que todo esto se trata de hacer que esos momentos de fiesta sean aún mejores, pero, por supuesto, no se trata solo de las fiestas.
